生理対策におすすめの組み合わせ方法

看護師は動き回る仕事なので、無理な姿勢で作業を行うことも多いですよね。生理中は特に、漏れないかなといつも心配している人もいると思います。
そんなときに看護師の多くが実践している生理対策として、生理用品をいくつかを組み合わせて利用する方法をご紹介します。

一番多い対策方法は、夜用ナプキンと生理用ショーツ、ガードルの組み合わせです。夜用ナプキンは通常のナプキンよりも吸収量が多いため、長時間トイレに行けない看護師さんには重宝されているそうですよ。
さらに、サイズも大きいため経血の伝い漏れや横漏れ防止にもなります。

次に多い対策方法は、タンポンと昼用ナプキン、生理用ショーツの組み合わせです。この方法は、夜用ナプキンが厚いため、蒸れを気にしている人が採用しています。通常タンポンだけでも十分ですが、看護師の場合は動きが激しいので、万が一のために昼用ナプキンを併用しているようです。

また、昼用ナプキンとショーツタイプナプキンの組み合わせで対策している人も少なくありません。経血の量が多い人や、完璧にガードしたいと考えている人が採用しています。ショーツタイプナプキンとは、大人用紙おむつのような感覚の製品です。

他には、天然コットンナプキンを使用している人も見られます。これは、かぶれを気にする敏感肌の人向けの商品でもあるので、長時間つけっぱなしになることが多い人が取り入れているようですよ。この場合は、綿素材の生理用ショーツと併用すると効果的です。生理痛に悩んでいる人は、痛みを和らげてくれる効果が期待できる布ナプキンの使用にも注目してみるとよいかもしれません。
生理用品を上手に組み合わせて対策を講じるのも一つの方法ですが、女性ならではの生理対策と生理痛に隠れている病気の可能性にも気を配っておく必要があるでしょう。